timp – InfoPress.Tv Romania

Urmează zile de foc la malul mării! Cum te poți proteja de caniculă

Redactor — Wed, 27 Jul 2022 14:19:53 +0000

Conform atenționării meteorologice emise de A.N.M., joi și vineri, în municipiul Constanța, vremea va fi caniculară, temperaturile maxime vor depăși frecvent 35 de grade, disconfortul termic va fi accentuat, indicele temperatură-umezeală (ITU) depășind pragul critic de 80 unități.

Direcția Generală Gestionare Servicii Publice din cadrul Primăriei Constanța asigură: funcționarea permanentă a cișmelelor publice cu apă potabilă, funcționarea fântânilor arteziene existente, în special în timpul zilei, pentru menținerea umidității aerului, stropirea cu apă a bulevardelor și străzilor principale, în special în locurile aglomerate pentru menținerea umidității aerului, stropirea spațiilor verzi din parcuri pentru menținerea umidității aerului, precum și asigurarea serviciilor publice de salvare acvatică-salvamar și posturi de prim ajutor.

Oamenii se pot răcori și hidrata în incinta farmaciilor și în aproape 90 de unități beneficiază gratuit de măsurarea tensiunii arteriale.

Pentru protejarea stării de sănătate pe timp de caniculă, reprezentanții Biroului Apărare Civilă, Sănătate și Securitate în Muncă și Situații de Urgență vă recomandă :

1. Evitaţi, pe cât posibil, expunerea prelungită la soare între orele 11.00 – 18.00;

2. Dacă aveţi aer condiţionat, reglaţi aparatul astfel încât temperatura să fie cu 5 grade mai mică decât temperatura ambientală;

3. Ventilatoarele nu trebuie folosite dacă temperatura aerului depaşeşte 32 grade Celsius;

4. Purtaţi pălării de soare, haine lejere şi ample, din fibre naturale, de culori deschise;

5. Pe parcursul zilei faceţi duşuri călduţe, fără a vă şterge de apă;

6. Beţi zilnic între 1,5 – 2 litri de lichide, fără a aştepta să apară senzaţia de sete. În perioadele de caniculă se recomandă consumul unui pahar de apă (sau echivalentul acestuia) la fiecare 15 – 20 de minute.

7. Nu consumaţi alcool (inclusiv bere sau vin) deoarece acesta favorizează deshidratarea şi diminuează capacitatea de luptă a organismului împotriva căldurii;

8. Evitaţi băuturile cu conţinut ridicat de cofeina (cafea, ceai, cola) sau de zahăr (sucuri răcoritoare carbogazoase) deoarece acestea sunt diuretice;

9. Consumaţi fructe şi legume proaspete (pepene galben, roşu, prune, castraveţi, roşii) deoarece acestea conţin o mare cantitate de apă;

10. O doză de iaurt produce aceeaşi hidratare ca şi un pahar de apă;

11. Evitaţi activităţile în exterior care necesită un consum mare de energie (sport, grădinărit, etc).

12. Aveţi grijă de persoanele dependente de voi (copii, vârstnici, persoane cu dizabilităţi) oferindu-le, în mod regulat lichide, chiar dacă nu vi le solicită;

13. Păstraţi contactul permanent cu vecinii, rudele, cunoştinţele care sunt în vârstă sau cu dizabilităţi, interesându-vă de starea lor de sănătate.

14. Cum putem să limităm creșterea temperaturii în locuințe:

-închideți ferestrele expuse la soare, trageți jaluzelele și/sau draperiile;

-țineți ferestrele închise pe toată perioada cât temperatura exterioară este superioară celei din locuință;

-deschideți ferestrele seara târziu, noaptea și dimineața devreme, provocând curenți de aer, pe perioada cât temperatura exterioară este inferioară celei din locuință;

-stingeți sau scădeți intensitatea luminii artificiale;

-închideți orice aparat electro-casnic de care nu aveți nevoie.

România trece la ora de iarnă

Stefania Stavarache — Sat, 28 Oct 2017 13:18:32 +0000

România va trece la ora de iarnă, în noaptea de sâmbătă spre duminică, ora 4.00 devenind ora 3.00, iar astfel ziua de duminică va fi cea mai lungă zi din an.
In țara noastră, sistemul “ora de iarnă – ora de vară” a fost instaurat în 1932. Pe atunci, ora se schimba în prima duminică a lunii aprilie, respectiv în prima duminică a lunii octombrie. Această practică a rămas valabilă până în 1943, când legea trecerii la oră de vară nu a fost în vigoare. De abia după 36 de ani, în 1979, s-a revenit la acest procedeu.

Ce fac oamenii inteligenti!?

Stefania Stavarache — Mon, 12 Dec 2016 11:56:55 +0000

Inteligenţa este o variabilă deseori asociată cu educaţia pe care o primim în şcoală, specialiştii mai consideră că această valoare este direct proporţională şi cu experienţa şi capacitatea unui individ de a se adapta din mers la realităţi ale vieţii.
În accepţiunea psihologului, un elev, care a înmagazinat în decursul anilor şcolari un set de cunoştinţe, dar pe care nu a avut ocazia sau chiar inspiraţia să le aplice în situaţii reale, nu va reuşi să realizeze lucruri măreţe în viaţă, ci va avea mereu mai multe întrebări decât răspunsuri. Iar dacă întrebările sunt puse, se ajunge la înțelegere. “Inteligenţa se câştigă prin experienţă, și este o variabilă care poate fi îmbunătăţită, nu este neapărat o trăsătură ereditară. În literatura de specialitate, ceea ce noi numim coeficient de inteligenţă sau – pe scurt, IQ – nu este nimic altceva decât raportarea vârstei mintale a unui individ la vârsta biologică, înmulţit cu 100. Vârsta mintală a unui copil, spre exemplu, nu poate ţine pasul cu vârsta biologică, dacă acel copil nu pune în aplicare cele învăţate”.
Oamenii inteligenţi sunt, de regulă, creativi, generoşi, recunoscători, umili şi atenţi, iar cei mai mulţi au ajuns la un nivel de înțelegere, nu de cunoaștere, mai ales prin prisma experiențelor și întrebărilor corect puse la un moment dat. Astfel, un om inteligent nu ar face niciodată următoarele lucruri:
Oamenii inteligenţi nu lasă greșelile trecutului să se interpună în prezent. “Oamenii Inteligenţi ştiu că succesul în viaţă nu este posibil fără greșeli și eșecuri. Cu toate acestea, Oamenii Inteligenți nu permit să fie afectaţi de greşelile din trecut, ei pur şi simplu iau aceste greşeli drept nişte lecţii de educație pentru a evolua”, afirmă psihologul Pleşea. Oamenii Inteligenţi nu se concentrează pe părțile negative. “Oamenii Inteligenți văd gândurile ca pe ceva palpabil. Dacă ai doar gânduri negative în minte, viața ta va fi la fel de negativă. Oamenii Inteligenți știu că viața este mult mai bună când înveți să-ți folosești abilitățile de a visa, de a crea, de a construi, de a te mira şi, desigur, de a iubi”
Oamenii Inteligenţi nu fug de probleme. “Că vrem, că nu vrem, inevitabil, toți am avut, avem și vom avea probleme. Sunt probleme legate de muncă, de bani, de familie, de sănătate etc. Oamenii Inteligenţi dau piept cu aceste probleme și caută cele mai bune metode de rezolvare. Când cad, se ridică și merg mai departe. Au curajul să-și înfrunte temerile și să vadă în fiecare problemă șansa de a se perfecționa. Fiecare problemă devine astfel o situație de autotransformare”
Oamenilor Inteligenţi nu le pasă de părerile celor din jur. “Oamenii Inteligenți nu lasă opiniile negative ale altor oameni să-i oprească din a trăi o viață fericită plină de succes și bucurie. Lumea este plină de oameni cinici, sceptici și hateri, dar oamenii isteți îi îndepartează. Aceştia se înconjoară cu oameni inteligenți, care le împărtășesc valorile și interesele. Pe bună dreptate, se spune că dacă ești cea mai inteligentă persoană dintr-o cameră, înseamnă că nu ești în camera potrivită”, spune psihologul.
Oamenii Inteligenţi nu-și pierd timpul. “Oamenii Inteligenți își dezvoltă obiceiuri productive, care îi ajută să lucreze mai repede și mai bine. Nu se lasă distrași de lucruri nesemnificative și de treburi inutile. Ei știu, de asemenea, că nu poți lucra tot timpul, creierul are nevoie de odihnă din când în când”.
Oamenii Inteligenţi nu așteaptă rezultate imediate. „Oamenii Inteligenţi sunt convinşi că aceia, care știu să aștepte, au parte de lucruri bune. Majoritatea oamenilor vor să obțină tot ceea ce-și doresc, exact atunci când formulează aceste dorințe. Oamenii Inteligenţi ştiu că trebuie să muncească din greu pentru ceea ce-și doresc, iar rezultatele muncii lor vor fi vizibile după un timp, dar vor dăinui toată viaţa”.
Oamenii Inteligenţi nu se concentrează pe ceea ce nu pot controla. În fiecare zi ne lovim de lucruri pe care nu le putem controla: trafic, oameni needucați etc. Oamenii Inteligenţi sunt calmi în aceste situații pentru că știu că emoțiile negative le vor dăuna doar lor în aceste situații.
Oamenii Inteligenţi nu-și pierd timpul cu persoanele care-i descurajează. Oamenii Inteligenti au în jurul lor alți oameni inteligenți. Își găsesc timp pentru familie, pentru prieteni și cunoștințele cu care au aceleași viziuni și interese; realizează că n-ar fi benefic pentru ei să-și petreacă timpul cu persoanele negativiste.
Oamenii Inteligenţi nu sunt aroganți. Nu-i vei auzi lăudându-se cu inteligența lor; şi asta pentru că sunt, de obicei, timizi când vine vorba despre asta și nu simt nevoia să strige în gura mare cât sunt ei de deștepți. Nu se laudă cu reușitele și premiile pe care le-au obținut.
Oamenii Inteligenţi nu uită să mulțumească. “Arată recunoștință. Oamenii Inteligenţi stiu că lumea nu se învârte în jurul lor. Ei cred în puterea bunătății și știu că faptele bune li se vor întoarce într-o bună zi”.
“Oamenii cu înțelepciune transformă. Ei nu fug de ceva, ei transformă un lucru negativ într-unul pozitiv. Ei își asumă transformarea prin propriile lor forțe. Puterea unui om înțelept vine din înțelegere, nu din câți bani câștigă. Astfel, toți oamenii puternici vor înapoia mare parte din banii câștigați mediului social, în așa fel încât evoluția să-și urmeze cursul”,declara psihologul Alexandru Pleşea.

Prinşi în flagrant în timp ce sustrăgeau combustibil

Redactor — Mon, 25 Aug 2014 10:36:34 +0000

Poliţiştii din Arad au surprins patru bărbaţi în timp ce sustrăgeau 280 de litri de motorină din trei utilaje parcate în zona autostrăzii A1. În urmă cu câteva zile, alţi trei bărbaţi surprinşi în flagrant de poliţişti, în timp ce sustrageau combustibil, au fost arestaţi preventiv pentru o perioadă de 30 de zile.

La data de 24 august a.c., poliţiştii Postului de Poliţie Rurală Semlac din cadrul I.P.J. Arad au surprins în flagrant patru bărbaţi în timp ce încercau să sustragă motorină din trei utilaje ale unei societăţi comerciale, care erau parcate pe tronsonul de autostradă Pecica – Nădlac.

Până în momentul depistării, în jurul orei 05.30, cei patru bărbaţi au sustras 280 de litri de motorină, în valoare de aproximativ 1.750 de lei.
Cei în cauză sunt cercetaţi pentru săvârşirea infracţiunii de furt calificat.

Reamintim că, în noaptea de 20 spre 21august a.c., poliţiştii Secţiei nr. 1 de Poliţie Rurală Arad au surprins în flagrant trei persoane, în timp ce sustrăgeau aproximativ 200 de litri de motorină, din rezervorul unui autotren, aflat în parcarea de pe Autostrada A1, la km. 530, pe sensul de mers Arad – Timişoara.

Deşi au fost somaţi de poliţişti, cei trei au încercat să fugă. Pentru imobilizarea acestora, poliţiştii au executat un foc de avertisment, în plan vertical, iar apoi, înspre autoturismul cu care aceştia au încercat să fugă de la faţa locului, unul dintre bănuiţi fiind rănit uşor la picior.

Cei trei bărbaţi, toţi din judeţul Timiş, au fost imobilizaţi, persoana rănită fiind transportată la Spitalul Judeţean Arad, pentru acordarea de îngrijiri medicale, fără a rămâne internată.

Cei în cauză au fost reţinuţi de poliţişti pentru 24 de ore, fiind prezentaţi instanţei de judecată, care a emis pe numele lor mandate de arestare preventivă, pentru 30 de zile.

Concurs Masoara pulsul in cuvinte

Redactor — Wed, 29 May 2013 08:40:49 +0000

Fundatia Romana a Inimii impreuna cu Societatea Romana de Cardiologie te invita sa te inscrii in concursul cu tematica medicala Masoara pulsul in cuvinte. Aceasta se adreseaza jurnalistilor din presa scrisa, TV, radio sau online, generalista sau specializata.

Concursul se desfasoara in perioada 10 mai 2013- 21 iunie 2013.

Concursul va rasplati cea mai ampla mediatizare a informatiilor despre insuficienta cardiaca.

Canalele media care pot intra in concurs sunt:

Presa scrisa

Radio

Online

Participantii se pot inscrie cu un numar nelimitat de articole pe unul sau mai multe canale media.

Intra pe www.romanianheart.ro/ro/masoara-pulsul-in-cuvinte/inscriere-38.html si vezi cum te poti inscrie in Concursul Masoara Pulsul in Cuvinte!Fundatia Romana a Inimii a fost infiintata de catre cei 1000 de medici specialisti cardiologi din Romania, membri ai Societatii Romane de Cardiologie pentru implementarea strategiei nationale in domeniul preventiei bolilor cardiovasculare si pentru sustinerea campaniilor de sanatate a populatiei din Romania.

Maria Luiza Mih a scapat la timp! Vezi ce a patit solista

Redactor — Mon, 25 Mar 2013 09:15:48 +0000

Cantareata de muzica populara din Maramures a descoperit ca are hemoragie pe coarda vocala dreapta si i s-a prescris un tratament urgent!

Dupa ce a aflat ca poate canta pe doua voci si i s-a confirmat ca este singura cantareata din Romania care reuseste acest lucru, un necaz s-a abatut asupra Mariei Luiza Mih, tanara cantareata de muzica populara din Maramures. Interpreta este destul de solicitata sa cante la nunti si petreceri private. Aflata insa la un eveniment de acest gen, in timp ce canta, a simtit ca ceva in gat i-a cedat si a inceput sa aiba dureri. Dupa cantarea respectiva, Maria Luiza Mih a mers de urgenta la spitalul din Cluj, pentru investigatii. Acolo a aflat ca are hemoragie pe coarda vocala dreapta si ca trebuie sa intre imediat in pauza vocala, adica sa nu mai cante o perioada. “Nu ma asteptam sa fie atat de grav, dar am fost surprinsa sa aflu ca am hemoragie pe coarda vocala dreapta! Mi s-a prescris un tratament…Din cate stiu, acest diagnostic nu este imbucurator, dar dupa pauza vocala recomandata de medic si tratamentul prescris, sper sa scap de operatie si sa nu am probleme cu vocea! Chiar incepuse sa-mi mearga bine si sunt destul de solicitata la cantari! Ceva asemanator a avut si cantareata britanica Adele si stiu ca acum este bine! Deocamdata nu ma gandesc la ce este mai rau. Sunt optimista!”, declara ingrijorata solista.

In scurt timp, biletele la BONNIE TYLER se vor epuiza!

Redactor — Mon, 03 Dec 2012 08:54:01 +0000

Celebra Bonnie Tyler se bucura de un succes enorm in randul fanilor romani! Cele mai ieftine bilete (50 de lei) pentru concertul din 8 decembrie au fost deja epuizate si in scurt timp se vor epuiza alte trei categorii. Fanii care inca nu si-au rezervat un loc in sala mai au la dispozitie bilete cu preturi cuprinse intre 100 si 300 de lei, anunta organizatorii.

Bonnie Tyler se afla pe podiumul legendelor muzicii. Si pe buna dreptate, deoarece artista este cunoscuta pe plan mondial datorita vocii ei unice, ce a dat viata unor hituri precum „It’s a Heartache”, “Holding Out for a Hero” si “Total Eclipse of the Heart”… Nu numai ca are o voce incredibila pe care nu o poti uita, dar arata si exceptional de bine, pentru varsta pe care o are.

Cu timbrul sau inconfundabil si energia debordanta, Bonnie Tyler va urca pe scena Salii Palatului pe 8 decembrie pentru a canta cele mai cunoscute piese ale sale. Din show-ul artistei nu vor lipsi hiturile mentionate mai sus, care la momentul lansarii (in anii ’70-’80) au dominat saptamani la rand topurile muzicale! Spectatorii vor avea sansa sa asculte cele mai celebre piese din repertoriul artistei, spectacolul numindu-se Bonnie Tyler – Greatest Hits!

Cei care nu si-au rezervat un loc in sala trebuie sa stie ca biletele se vand rapid si mai sunt foarte putine, deci ar trebui sa se grabeasca daca vor sa asculte vocea de aur a anilor ’70-’80! Preturile biletelor ramase pornesc de la 100 de lei si ajung pana la 300 de lei! Biletele se gasesc in urmatoarele locatii: Magazinul BILETOO din Unirea Shopping Center (parter, intrarea de langa McDonald’s), Sala Palatului, Magazinele Flanco, Librariile Adevarul si Eminescu, Magazinele Diverta, Muzica, Vodafone, Germanos, Domo, Palatul National al Copiilor dar si din Oficiile Postei Romane semnalizate cu bilete.ro. Cei ce doresc sa comande biletele online, o pot face de pe BILETOO.ro, BLT.ro, BILETE.ro, MYTICKET.ro si EVENTIM.ro.

~~Concertul „BONNIE TYLER – Greatest Hits” va avea loc la Sala Palatului din Bucuresti pe data de 8 Decembrie 2012 si este un eveniment organizat de Project Events in colaborare cu European Event Service!~~