“Frigul si vântul rece pe timp de iarna sunt o combinatie dezastruoasa pentru ten – pielea noastra risca sa se devitalizeze si sa se usuce rapid, capatând un aspect tern. Putem lupta cu masti si creme mai grase decât am folosi în conditii climatice normale, mai bogate în uleiuri hranitoare si
substante active. Dupa o zi petrecuta în oras, unde frigului taios i se suprapune smogul dens din atmosfera, eu îmi „oblojeam” tenul cu o masca din ulei de masline, miere si galbenus de ou. Daca aveti acces la ingrediente mai exotice, recomand untul de shea, untul de cacao si uleiul de argan. Si nu uitati ca frumusetea pielii vine de la interior: asigurati-va ca urmati o dieta bogata în grasimi sanatoase (ulei de cocos, avocado) si ca va hidratati corespunzator!”, spune Raluca Zenga.

Raluca Zenga face parte din categoria mamicilor sexy! Desi a nascut, ea a reusit, cu multa ambitie, sa revina la silueta dorita si acum arata senzational.

*Craciun si Revelion in Dubai*

Chiar daca anul acesta, de sarbatori, ii vor lipsi bucatele traditionale romanesti din care gusta, de obicei, cu mare pofta, Raluca e fericita sa petreaca alaturi de frumoasa ei familie in Dubai. Atat Craciunul, cat si Revelionul.

“Sarbatorile le petrec acasa, in Dubai, cu mese intre prieteni, cu gandul la cei de-acasa, si un strop de nostalgie pentru un Craciun in nameti. Dar in prima zi a Anului Nou imi pun costumul de baie rosu, ca sa poarte noroc, si fac o baie in mare…botezul Noului An, cu o cupa de sampanie in mana!”, spune frumoasa mamica Zenga.

NOUTĂŢI ÎN OFERTA DE TRANSPORT

Începând cu data de 15 septembrie 2014, legătura dintre București Nord și Constanța va continua să fie asigurată zilnic de 14 trenuri InterRegio (șapte pe sens), cu șase mai multe decât în perioada de extrasezon a anului trecut. Dintre acestea, patru trenuri (două pe sens) vor circula cu 160 km/h, ca și în sezonul estival, parcurgând distanţa dintre capitală şi litoral într-o oră şi 58 de minute:
· IR 1987 Bucureşti Nord (pl.07.30) – Constanţa (sos. 09.28)
· IR 1986 Constanţa (pl. 13.00) – Bucureşti Nord (sos. 15.00)
· IR 1989 Bucureşti Nord (pl. 16.00) – Constanţa (sos. 17.58)
· IR 1988 Constanţa (pl. 19.10) – Bucureşti Nord (sos. 21.10)

Celelalte trenuri (cinci pe sens) vor circula cu o viteză de 150 km/h, sosind la destinaţie în 2 ore și 16 minute, cu 25 de minute mai puțin decât în prezent (vezi Anexă).

La cererea pasagerilor, CFR Călători menține în circulație toate trenurile directe care au asigurat legătura dintre marile orașe Arad, Craiova, Iași, Suceava, Brașov și orașul Constanța.

Cu ocazia Zilei Mondiale a Mediului, în data de 5 iunie 2014, Institutul Național de Cercetare-Dezvoltare Marină „Grigore Antipa“ Constanța va organiza, în parteneriat cu Asociația Balcanică de Mediu, Asociația Europeană de Mediu și Complexul Muzeal de Științe ale Naturii, o sesiune de instruire cu membrii Clubului Ecologist Junior Ranger de la Școala Gimnazială nr. 2 din localitatea 2 Mai. Evenimentul se va desfășura începând cu ora 9:00, la sediul din b-dul Mamaia nr. 300.

Anul acesta, tematica aleasă de Programul pentru Mediu al Națiunilor Unite (UNEP) pentru a marca Ziua Mondială a Mediului este creșterea nivelului mărilor și oceanelor lumii, sub sloganul „Ridică vocea ta, nu nivelul mărilor!“. În acest context, INCDM „Grigore Antipa“ va marca acest eveniment prin organizarea unui curs intensiv de instruire a membrilor Clubului Junior Ranger de la 2 Mai, în vederea pregătirii sezonului estival 2014.

Institutul Național de Cercetare Marină „Grigore Antipa” Constanța (INCDM) asigură, de la sfârșitul anului 2011, custodia Rezervației Marine „Acvatoriul litoral marin Vama Veche – 2 Mai” (care este și sit Natura 2000 – ROSCI0269). Copiii sunt un grup-țintă distinct în educația ecologică pe care custodele încearcă să o promoveze în zonă. La 5 iunie 2007, la inițiativa INCDM, s-a înființat la Școala Gimnazială nr. 2 din 2 Mai Clubul Junior Ranger, alcătuit din 20 elevi cu vârste de până la 14 ani, pentru acțiuni de educație și conștientizare. Elevii au fost atrași, încă de la constituirea grupului, în acțiunile de conștientizare a turiștilor privind importanța rezervației. Junior rangerii sunt legitimați de către custode, instruiți și echipați corespunzător pentru acțiuni de patrulare în zona plajei.

În  cadrul acestei sesiuni de instruire, custozii vor analiza, împreună cu rangerii, un set de chestionare privind percepția turiștilor din zona Vama Veche – 2 Mai, pe care micii ecologiști le vor completa pe parcursul sezonului estival. Chestionarele vor fi apoi centralizate de custode, pentru a avea o imagine de ansamblu asupra modului în care protecția naturii se îmbină cu turismul modern.

Sesiunea de training se va încheia cu înmânarea de certificate de participare, pentru ca apoi micii rangeri să viziteze Complexul Muzeal de Științe ale Naturii.

Prima navă maritimă de pasageri este programată pe 13 aprilie, aceasta fiind MSC „Sinfonia”.

Şi în acest sezon, va fi disponibilă pentru croaziere cu îmbarcare din Constanţa nava MSC „Orchestra”. Aceasta este programată să sosească de 4 ori în Portul Constanţa, itinerariul de vacanţă al acesteia cuprinzând porturi din Grecia, Turcia şi Italia. 

Anul acesta va veni pentru prima dată la Constanţa nava maritimă „Aida Aura”, care are programate deja 5 escale. Aceasta are 203 metri lungime şi o capacitate de 1.700 de pasageri.

Portul Constanţa a devenit deja o destinaţie tradiţională pentru multe dintre companiile de croaziere, acestea revenind an de an, cu mai multe escale.

De exemplu, nava „Costa Deliziosa”, cu o capacitate de aproape 3.000 pasageri, are programate şase escale la Constanţa. Prima vizită va avea loc pe data de 4 mai, iar ultima, pe 18 octombrie. „Thomson Celebration” va face escală de 6 ori în acest an în Portul Constanţa, iar „Seabourn Odyssey”, de 3 ori.

Până la această dată, la terminalul de pasageri al portului Constanţa sunt anunţate 74 de escale, iar lista este în continuă actualizare. Se estimează o creştere cu circa 15% a numărului de pasageri care vor sosi în acest sezon la Constanţa, la bordul navelor de croazieră, faţă de sezonul anterior. 

Multe dintre navele care aveau ca destinaţii porturile Yalta şi Odessa au modificat ruta, fără a afecta escalele la Constanţa, ba mai mult, mărind durata acestora.

În 2013, la terminalul de croaziere al Portului Constanţa, au sosit 69 de nave de pasageri, cu 54.616 turişti la bord.

http://www.portofconstantza.com/apmc/portal/static.do?package_id=term_pasageri&x=load

Sezonul de croaziere din acest an în Portul Constanţa a înregistrat rezultate remarcabile, faţă de anii trecuţi crescând substanţial atât numărul de nave care au făcut escale la terminalul specializat, cât şi numărul de turişti sosiţi la bordul acestora.

În acest an, la terminalul de croaziere al Portului Constanţa, au sosit 69 de nave de pasageri, faţă de 52 de nave anul trecut. Numărul turiştilor sosiţi la bordul acestor nave a fost de 54.616, înregistrându-se o creştere de peste 60% faţă de anul 2012.

Din acest sezon, în premieră, Constanţa a devenit port de îmbarcare pentru turiştii români şi străini. În prima croazieră maritimă cu plecare din Portul Constanţa, pe 27 septembrie 2013, au fost îmbarcaţi 80 de turişti români pe nava de lux MSC Musica, aparţinând companiei MSC Cruises.

Şi anul viitor vor fi disponibile pentru croaziere cu îmbarcare din Constanţa navele MSC Sinfonia şi MSC Orchestra. Acestea sunt programate să sosească de 8 ori în Portul Constanţa, itineriariul de vacanţă al acestora cuprinzând porturi din Grecia, Turcia şi Italia.

Compania Naţională „Administraţia Porturilor Maritime” SA Constanţa, prin aderarea la Asociaţia Internaţională MedCruise, a declanşat demersurile prin care a reuşit să atragă în Portul Constanţa prima companie – MSC Cruises – care a dat startul transformării portului Constanţa în port de îmbarcare.

Pentru anul viitor sunt anunţate deja 71 de sosiri ale navelor de croazieră, programul fiind actualizat continuu.

Pe portalul companiei, www.portofconstantza.com, secţiunea Terminale/ Pasageri, sunt deja publicate navele care şi-au anunţat escala la terminalul de croaziere al Portului Constanţa.

În perioada 24 – 27 mai 2014, Portul Constanţa va fi coorganizator al unui eveniment inedit, SCF Black Sea Tall Ships Regatta. 

Cu această ocazie, în Portul Constanţa vor sosi peste 25 de veliere de diferite dimensiuni, care vor putea fi vizitate de public, iar oraşul va fi gazda unei parade a echipajelor. Tot la Constanţa va fi organizată ceremonia de decernare a premiilor la toate categoriile de concurs ale SCF Black Sea Tall Ships Regatta.

Fie ca ne dorim  sa petrecem o vacanta in familie sau un concediu in care sa ne relaxam si sa ne bucuram de o zi perfecta la sky sau la SPA, Biroul Austria Incoming, fondat în anul 2009 la Cluj Napoca, promovează în exclusivitate pentru România profilul turistic al unor destinaţii de top din Austria,chiar daca avem buget redus sau ne dorim o locatie exclusivista aici gasim toate informatiile si consultanta  pentru o experienţă unică în regiunile: Alpii Vienezi, Mostviertel, Parcul Național Hohe Tauern din Carintia, Millstätter See, Gastein, Hochkönig, Abtenau, Ötztal, Zell am See-Kaprun, Arlberg, Bregenzerwald şi resorturile wellness: AQUA DOME Tirol Therme 4*S din Längenfeld şi Tauern SPA 4*S din Kaprun.

 Destinaţiile reprezentate uimesc prin complexitatea ofertelor ,calitatea produselor   promovate si varietatea de soluţii pentru petrecerea timpului liber.

La conferinta de presa organizata in Constanta s-au prezentat atractiile principale cu care Austria an de an reuseste sa atraga zeci de mii de romani ca oaspeti, cat cheltuie un roman in Astria pentru o vacanta perfecta de schi si care sunt particularitatile acestor zone de exceptie.

Detalii si oferte gasiti aici.

Articol realizat de: Mariana Florea

–          De ce prefera schiorii romani partiile austriece ?

–          Care sunt atractiile principale cu care AUSTRIA an de an reuseste sa atraga zeci de mii de romani ca oaspeti ?

–          Cat cheltuie un roman in AUSTRIA pentru o vacanta perfecta de schi  ?

–          Care sunt particularitatile acestor zone de exceptie ?

Toate acestea si nu numai vor fi dezbatute cu ocazia unei conferinte de presa, ce va avea loc in data de 10 09 2013 in Constanta.