iubire – InfoPress.Tv Romania

Stefania Stavarache — Tue, 22 Aug 2023 10:24:03 +0000

Teatrul Național de Operă și Balet „Oleg Danovski” a pregătit pentru weekend trei spectacole încântătoare în cadrul Stagiunii Estivale 2023.

Accesul publicului este gratuit. Constănțenii vor avea ocazia să se bucure de serate de neuitat în compania artiștilor talentați și a momentelor coregrafice frumoase susținute de renumitul dansator Iguacel Sánchez din Spania.

Vineri, 25 august, de la ora 20:00, sunteți invitați la spectacolul „Iubirea în muzică”. Spectacolul propune publicului seri de muzică romantică vocală și instrumentală, arii și duete din cele mai renumite opere și operete, muzică de film și musical dar și duete și momente coregrafice din balete clasice.

Sâmbătă, 26 august, de la ora 20:00, va fi prezentat publicului spectacolul „Sub soarele Italiei” un colaj de muzică italienească de largă popularitate, alcătuit din toate genurile muzicale-operă canțonetă, muzică ușoară veche și muzică pop, cu negative de orchestră.

Duminică, 27 august, de la ora 20:00, sunteți așteptați la spectacolul “Amor caliente”, un divertisment muzical cu piese latino-americane și spaniole.

Lipsa de definire a emoţiilor şi sentimentelor aduce suferinţa

Stefania Stavarache — Mon, 09 Jul 2018 13:55:54 +0000

Avem cu toții tendința să manifestăm modalități exagerate de a privi și interpreta viață. Atunci când o facem, inevitabil, forța emoțiilor noastre crește și în cazurile în care emoțiile sunt din gama celor neplăcute, această creștere este absolut inutilă și consumatoare de energie atât fizică cât și mentală.

În opinia cunoscutului psiholog Laura Maria Cojocaru, una dintre modalitățile prin care mintea noastră poate distorsiona lucrurile este folosirea cuvintelor care definesc sentimente, trăiri, fără a defini cât mai precis ce înseamnă ele pentru noi personal. De exemplu: iubire, fericire, eșec, succes, împlinire, încredere, respect, dărnicie … lista poate continuă destul de mult.

Mai mult decât atât, specialistul afirmă că, în forma pe care noi ne-o dorim, nu avem cum să primim aceste emoţii sau sentimente; şi nu pentru că „cineva” nu vrea ci pentru că noi nu știm concret ce vrem. Cum ar putea oricine altcineva din afară noastră să știe de ce avem nevoie și mai ales CUM vrem să primim lucrul respectiv, dacă nici noi nu știm bine?

Lipsa de definire a emoţiilor şi sentimentelor aduce suferinţa

Această lipsă de definire, această așteptare aduce suferință, pentru simplul fapt că așteptăm ceva ce nu vom primi. Și cum se spune că „speranța moare ultima”, riscăm să ne complacem în a speră în loc să trecem la a acționa.

“Vreau să fiu fericit!, Vreau să fiu iubit!, Vreau … Ce înseamnă toate acestea concret pentru tine? Putem fi mai limpezi, mai preciși și mai de ajutor nouă înșine dacă reușim să definim niște noțiuni – altfel abstracte, în termenii următori:Sunt fericit, iubit, acceptat, respectat, înțeles, susținut, etc, atunci când: văd, aud, simt, primesc, ofer, acționez etc. Astfel, vei știi cine ești, care-ţi sunt nevoile, ce te împlinește cu adevărat, vei știi ce și cum să ceri de la viață și, cel mai important, vei știi să te oprești din când în când din cucerirea obiectivelor și să simți bucuria vieții”,declara psihologul Laura Maria Cojocaru.

Lipsa definirii emoţiilor, precum fericirea sau iubirea, aduce suferinţă

“Să luăm că exemplu cuvântul iubire! Care este definiția iubirii? Există o definiție general valabilă, cu repere clare de urmat? Nu! Fiecare dintre noi avem o imagine personală despre ce înseamnă iubirea pentru noi și despre cum am dori să se manifeste ea în viețile noastre. Haideți să luăm fericirea! Definiția general valabilă? Din nou nu avem! Dar suntem gata oricând să spunem că vrem să fim iubiți, fericiți, respectați, etc. Întrebarea este dacă, înainte de a pretinde să primim, ne-am definit cât mai exact ce reprezintă pentru noi personal aceste noțiuni, dacă știm cât mai bine cum anume vrem să fim iubiți, respectați, înțeleși, fericiți… Unde apare distorsiunea? Tocmai în această lipsa de definire personală a noțiunilor! Atâta timp cât nu definim, trăim cu mintea atârnată de ceva vag, de ceva ce așteptăm să se întâmple cândva, de undeva, din afară noastră, ca și când aceste lucruri ar fi niște cadouri pe care așteptăm să le primim de la viață, de la cei dragi, de la divinitate s.a.m.d.”, explică psihologul Laura Maria Cojocaru.

Mai mult decât atât, specialistul afirmă că, în forma pe care noi ne-o dorim, nu avem cum să primim aceste emoţii sau sentimente; şi nu pentru că „cineva” nu vrea ci pentru că noi nu știm concret ce vrem. Cum ar putea oricine altcineva din afară noastră să știe de ce avem nevoie și mai ales cum vrem să primim lucrul respectiv, dacă nici noi nu știm bine?

Lora lanseaza single -ul “Ramas bun”

Stefania Stavarache — Thu, 26 Oct 2017 16:30:48 +0000

Lora lanseaza single-ul “Ramas bun”

Lora, a lansat “Ramas bun”, o piesa de dragoste ce transmite un mesaj puternic de durere si regret in apropierea despartirii.
Muzica si versurile piesei “Ramas bun” au fost scrise de Lora impreuna cu baietii de la DOMG (Dorian Oswin si Mihai Gruia), Mellina, Serban Cazan, Sergiu Ferat si Alexandru Stangaciu, iar de productia piesei s-a ocupat echipa de la Hahaha Production.
Odata cu lansarea anterioarelor doua piese , “Valul” si “Lume”, artista a decis sa transmita prin intermediul muzicii mesaje care au legatura cu societatea zilelor noastre, cu momentele grele prin care trecem si sa evidentieze influenta pe care acestea le au asupra noastra.
“Sunt indragostita iremediabil de aceasta piesa. ‘Ramas bun’ spune povestea femeii care simte ca sfarsitul relatiei se apropie, care se opune despartirii si decide sa mai dea o sansa iubirii. Ma regasesc in poveste si vreau sa le multumesc lui Dorian si Mihai (DOMG) ca m-au ales pe mine pentru aceasta piesa. Am colaborat impreuna pe partea de compozitie pentru a-mi putea asuma cat mai bine mesajul si sentimentele pe care vreau sa le transmit prin intermediul acestui nou single”, spune Lora.
In videoclipul piesei “Ramas bun”, Lora a ales impreuna cu Bruce o coregrafie sensibila, prin intermediul careia reuseste sa transmita sentimentele de dragoste, teama si regret. Povestea celor doi indragostiti aflati in pragul despartirii este pusa in scena de regizorul Florin Botea, cu care Lora a colaborat si la alte videoclipuri lansate.

“Femeia mileniului III”: Secrete ale feminităţii funcţionale

Stefania Stavarache — Fri, 11 Aug 2017 11:43:54 +0000

Cea mai complexă fiinţă care a trăit vreodată pe această planetă este „Femeia mileniului trei” deoarece este mereu atentă la orice detaliu şi îşi ordonează viaţă chiar mai bine decât cei mai organizaţi profesionişti. Există momente când femeia modernă îşi pierde din strălucire, şi acest lucru se întâmplă din cauza stresului cotidian pe care este nevoită să-l suporte, a rutinei, a pasivităţii sau chiar a depresiei.
În opinia cunoscutului psiholog Lenke Iuhos, aceşti factori externi foarte nocivi pentru starea de spirit a femeii, o face să simtă că nu e ceva în regulă cu ea, nu se mai vede frumoasă, nu se simte mulţumită de ea, de cum îi stau hainele, de munca ei, de familia ei, iar viaţa de cuplu nu mai e cum şi-a imaginat-o. “Femeia modernă este mai aranjată, mai frumoasă, mai independentă decât erau femeile acum câteva decenii, ca să nu vorbim de secole, însă sunt mult mai fragile şi uşor de rănit. Femeia modernă îşi pune multe întrebări, îşi setează multe obiective şi provocări şi este într-o continuă fugă după validări sociale. Există multe femei tinere care pur şi simplu intră în depresie dacă nu întrunesc un număr considerabil de like-uri pe Facebook la o fotografie. Este cel mai uzual exemplu, care ne arată că validarea socială a devenit primul element pe o listă de priorităţi. Toată această goană de validare forţată primeşte răspunsuri politicoase din partea bărbaţilor sau chiar din partea femeilor, deoarece fiecare răspuns afirmativ ascunde, în fapt, un scop ascuns. Într-un final, femeile vor fi dezamăgite dacă merg pe această strategie, deoarece se vor lovi de o realitatea cruntă: nimeni nu te validează gratuit. Feminitatea funcţională se cultivă prin puterea ta, prin gândurile tale, prin atitudinea ta faţă de semnele venite din jurul tău. Multe femei se sperie din cauza trecerii timpului, crezând că îşi vor pierde din femininatate şi din frumuseţe. În realitate, dacă îşi focusează frumuseţea pe atitudine, pe putere, pe educaţie, frumuseţea unei femei va rămâne vie toată viaţa”, declară psihologul Lenke Iuhos.
Specialistul în psihologia relaţiilor de cuplu le recomandă tuturor femeilor să pună accent pe iubire, deoarece iubirea este transformatoare, să îşi proiecteze secundă de secundă viaţa, să facă sport, să mănânce sănătos şi să fie deschise la tot ceea ce e nou. Acestea sunt cele 7 secrete ale feminităţii funcţionale:
Să ştii că eşti una! “Să ştii în permanenţă că eşti una, nu o mulţime, ci una … acesta este primul secret al frumuseţii tale, să te foloseşti de gândul că eşti unică şi ai calitatea, frumuseţea, sănătatea ta, doar a ta. Te ajută să fii atentă cu tine!”, este sfatul psihologului Lenke Iuhos.
Iubeşte-te! “Nu este un gest egoist dacă învăţăm să ne iubim mai multe pe noi. Doar aşa putem avea armonie cu corpul nostru. Acceptă-l, gândeşte-te pozitiv la el, răsfaţă-l, dă-i calitate prin hainele pe care le porţi, cu o atitudine naturală. Toate acestea îţi vor da un aport de confort psihic. Te ajută să fii Tu!”, afirmă psihologul Lenke Iuhos.
Lucrează cu tine! “Proiectează-ţi în fiecare dimineaţă ziua, imaginează-ţi cum ai vrea să decurgă ea. Totul trebuie să pornească zilnic de la tine, gândurile tale să nu rămână doar un glas interior, dă-le viaţă. Vrei să găteşti ceva bun? Fă-o cu plăcere! Vrei să te înţelegi bine cu soţul tău? Fă-ţi timp pentru el! Vrei să ai armonie în relaţiile cu copii tăi? Faceţi programe împreună! Vrei să arăţi bine? Ocupă-te de elementele mici care te conturează! Învăţă să ţii mult la igiena ta, alege-ţi ţinute optime pentru tine, deoarece corpul tău va reacţiona, te va răsplăti cu aprecieri. Te ajută să fii o persoană vie!”, explică psihologul Lenke Iuhos.
Fă sport, fii atentă la alimentaţie! “Sportul şi alimentaţia sănătoasă ar trebui să fie primordiale pe lista ta de priorităţi. Fă sport când simţi că ceva nu e plăcut la tine, astfel vei simţi că te respecţi, te va motiva în adoptarea unui stil de viaţă sănătos. Respectându- te, îi vei respecta pe cei din jurul tău. Te ajută să fii prezentă în prezentul tău feminin!”, spune specialistul.
Fii atentă ce comportament abordezi! „Învaţă să îţi formezi un portofoliu optim de atitudini, reacţii şi comportamente specifice statutului pe care-l ai în diversele medii în care te învârţi. Aici, autocunoaşterea face diferenţa între femeia de acasă, de la locul de muncă şi cea din societate. Femeia care e mulţumită de ea, nu doar în vorbe, e fericită, are un echilibru fără margini. Radiază linişte sau energie plină de feminitate, atunci şi unde trebuie. Te ajută să fii selectă cu tine!”, este de părere psihologul.
Fii deschisă la nou! “Depăşeşte stereotipurile şi prejudecăţile, deoarece te fac prizoniera acelor modele de viaţă şi, fără să observi, devii pasivă. Prin deschidere faţă de noutăţi, te ajuţi să nu pierzi acel moment optim care poate să-ţi dea o idee productivă, un loc de muncă la care visezi sau bărbatul pe care-l cauţi”, conchide psihologul Lenke Iuhos, specialist în relaţii de cuplu.

Raluca Zenga și-a lansat primul volum de poezii

Stefania Stavarache — Tue, 27 Jun 2017 16:21:06 +0000

Raluca Zenga sfidează limitele imaginatiei si face marturisiri senzuale, pline de erotism in primul său volum de poezii. În decorul de poveste al Le Château – Castelului din Inima Capitalei, Raluca Zenga și-a lansat, ieri, “Dragostea 3D”, o carte dedicată soțului ei, binecunoscutul Walter Zenga.
Evenimentul s-a desfășurat sub forma unui afternoon tea autentic, o întâlnire informală cu prietenii și cunoscuții familiei Zenga, care au ținut să le fie alături în acest moment plin de emoție. Raluca Zenga a povestit despre felul în care evoluează relația ei cu Walter, despre cum se înțeleg după 14 ani de relație, cum s-au reinventat și se surprind în fiecare zi, pentru a menține vie flacăra pasiunii.
În paginile cărții, Raluca Zenga face mărturisiri senzuale și sfidează limitele imaginației comune, mare parte dintre poezii fiind scrise în timpul șederii lor din Dubai. Soțul său, Walter, i-a fost alături în fiecare moment al lansării, declarând permanent că o susține în drumul artistic pe care a pornit, fiind convins că este foarte talentată. Walter a declarat, mai în glumă, mai în serios, că ar trebui să se apuce și el de scris astfel de poezii, mai ales că are foarte multă imaginație în acest sens.
“Doresc să mulțumesc domnului Costel Postolache, pentru că a văzut în volumul meu de poezii un debut intrigant, demn de colecția „Himera”! Sunt fericită că am avut ocazia să-mi fac lansarea oficială a cărții “Dragostea 3D” așa cum mi-am imaginat, într-o loc de vis, un adevarat Castel din inima Capitalei – Le Château. M-am simțit extraordinar aici, înconjurată de prieteni! Le mulțumesc tuturor celor care m-au susținut și au fost prezenți la lansare și, în mod special, soțului meu pentru inspirație!”, spune Raluca Zenga, care a anunțat că pregătește noi surprize literare în perioada următoare. Tatăl autoarei, medicul Emil Rebedea, este responsabil de ilustrațiile din carte, desenul fiind o pasiune a acestuia.
Evenimentul de lansare al volumului “Dragostea 3D” s-a încheiat cu o sesiune de autografe și un ceai răcoritor pe terasa Le Château, printre interviuri și declarații pline de pasiune date de cei doi soți, care au venit la eveniment alaturi de cei doi copii ai lor, Samira si Walter Jr.
Sursa foto: Raluca Zenga Facebook

Opusul iubirii nu e ura, ci frica

Stefania Stavarache — Sun, 07 May 2017 09:13:37 +0000

Cei mai mulţi dintre oameni consideră că ura este opusul iubirii, însă în realitate blocajul apare atunci când ne e frică să iubim şi să ne deschidem faţă de cei din jur. Din cauza fricii, unii oameni aleg satisfacţiile rapide, de moment, care nu necesită implicare emoţională.
Cu toate acestea, persoanele acuză sentimentele drept principalele vinovate pentru stresul psihic, iar din acest motiv, unii consideră că o relaţie fără obligaţii oferă comoditate psihică mai mare decât una stabilă. În realitate, crede psihologul Andra Tănăsescu, sentimentele de iubire nu provoacă stres psihic, ci această stare este provocată de frică. “Din mai multe observaţii empirice, am ajuns la concluzia că oamenii traiesc mult prea des şi prea intens sentimentul de frică. Le este frică de eşec, le este frică de ridicol, le este frică de refuz, le este frică să nu fie înşelaţi, le este frică să nu fie răniţi etc. Conglomeratul de frici şi temeri pe care le experimentează, în genere, tinerii, au ca efect reacţia de fugă, de evitare şi de neimplicare. Acest lucru reprezită una dintre explicațiile pentru care multor persoane le este pur şi simplu greu să aibă o relaţie, alegând în loc fie să își găsească distracții ușoare și de moment, fie să își dedice timpul diferitelor activități, job-ului sau oricărui alt lucru cu care își pot ocupa cât mai mult timpul”, explică psihologul Andra Tănăsescu.
Chiar şi atunci când depăşesc aceste stări dăunătoare şi se hotărăsc să se împlice din nou într-o relaţie, oamenii se mai confruntă cu o altă problemă: proiecţia. “Un lucru de care nu toți sunt conștienți este că, în momentul în care întâlnesc pe cineva, ei fac proiecții asupra persoanei respective. Fie proiectează asupra lor ce și-ar dori să fie acea persoană și pierd din vedere cine este cu adevărat, fie proiectează imaginea altei persoane din viața lor cu care consideră că seamănă și automat asociază persoana nou-venită cu cea din trecut, înzestrând-o cu toate calitățile și mai ales cu defectele primei persoane. Este tot un mecanism de apărare sponsorizat de frică, extrem de nociv pentru bunul mers al unei relaţii. Oamenii au tendinţa să experimenteze toate aceste stări negative crezând că acestea vor conduce către fericire, şi evită fix calea veritabilă: iubirea. În realitate, proiecțiile, așteptările, fricile dor şi ne îndepărtează de iubire. Iubirea nu doare. Din contră, iubirea vindecă și face oamenii mai buni. Iubirea oferă protecție, respect, timp, răbdare. Iubirea reprezintă căldură, e pură, e sinceră și aduce împlinire și fericire. Iubirea crește și scoate ce este mai bun din oameni”, afirmă psihologul.
Specialistul consideră că temerile şi fricile trebuie privite direct în ochi, nu trebuie lăsate nerezolvate, deoarece, în timp, aceste sentimente false se vor fi transformat în stări veritabile, care ne vor reconstrui din temelii. Psihologul Andra Tănăsescu ne recomandă ca, atunci când ne este frică să ne implicăm, să ne observăm reacţiile sponsorizate de frică şi să ne întrebăm dacă ne place de noi în felul acesta. Dacă răspunsul nostru va fi “nu”, atunci va trebui să spunem mai des “da” şi să ne eliberăm de povara fricii.

Dragobetele, sărbătoarea iubirii la romăni

Stefania Stavarache — Fri, 24 Feb 2017 08:52:52 +0000

Sărbătoarea primaverii, 24 februarie, marchează începutul anului agricol, momentul în care întreaga natură renaște, păsările își caută cuiburi și, după unele credințe populare, ursul iese din bârlog. Odată cu natura, reînvie și iubirea, iar Dragobetele este ziua în care întreaga suflare sărbătorește înnoirea firii și se pregătește pentru sosirea primăverii.

Dragobetele, este si ziua în care Biserica Ortodoxă sărbătorește Întâia și a doua aflare a capului Sf. Proroc Ioan Botezătorul.

In traditia vechilor daci, era perceput ca un zeu pețitor și ca un naș ce oficia, la începutul primăverii, nunta tuturor animalelor. In credința populară românească, Dragobetele, este considerat fiul Babei Dochia. Năvalnic și nestatornic, este închipuit ca un flăcău voinic, chipeș și iubăreț, ce sălășluiește mai mult prin păduri. De-a lungul timpului românii au transformat Dragobetele, ajungând să fie considerat ca zeitate ce îi ocrotește și le poartă noroc îndrăgostiților.

Dragobete este și un zeu al bunei dispoziții, de ziua lui organizându-se petreceri și prilejuind, astfel, înfiriparea unor noi iubiri, logodne și chiar căsnicii. De Dragobete, satele românești răsunau de veselia tinerilor și peste tot se putea auzi zicala: ”Dragobetele sărută fetele!”.

Pepe lansează „Dragostea e un dar”

Stefania Stavarache — Fri, 16 Dec 2016 11:26:29 +0000

Cadoul lui Pepe vine ceva mai devreme în acest an. Nu este de pus sub brad ci de pus pe repeat pentru atmosferă, nu este un colind însă se încadrează perfect în atmosfera sărbătorilor mai ales pentru cei ce iubesc. “Dragostea e un dar” este piesa nouă pe care o ascultăm începând de astăzi, genul de melodie care i se potriveşte perfect lui Pepe, in stilul muzical pe care o mare parte dintre fanii săi l-ar dori impus şi păstrat exclusiv. Am început acest an în aceeaşi notă cu “Picături de dragoste” şi iată că încheiem la fel, cu “Dragostea e un dar”. Şi pentru că a venit vorba despre “Picături de dragoste” trebuie menţionat faptul că pe partea de producţie a fost păstrata aceeaşi echipă.

“Moş Crăciun vine în acest an “over the web” cu un Share! şi un Tag! către persoana iubită pentru că “Dragostea e un dar”, cel mai frumos cadou, în primul rând pentru ele, doamne şi domnişoare dar mai ales pentru domni care cu un simplu “PLAY” pot rezolva potenţiala presiune asupra bugetului ce intervine de fiecare dată pe sfârşit de an. J Dincolo de glumă, cel mai frumos cadou, şi nu numai de sărbatori, este un simplu “Te iubesc!” urmat de un “Mulţumesc”. Atât de simplu.”

“Dragostea e un dar” vine şi cu un videoclip filmat în timpul înregistrărilor, în studio, de aceeaşi echipă care s-a ocupat de partea video şi pentru “Picături de dragoste”.

Peste 150 de specialişti din întreaga lume vorbesc despre IUBIRE!

Stefania Stavarache — Sat, 17 Sep 2016 14:36:42 +0000

Staţiunea Venus din judeţul Constanţa va găzdui, în perioada 21-25 septembrie 2016, cea mai mare conferinţă internaţională de psihologie organizată până în acest moment în ţara noastră (EUROTAS 2016), în cadrul căreia specialiştii vor dezbate tema iubirii şi a miracolelor petrecute in viaţa noastră datorită ei.

Manifestarea ştiinţifică este organizată de Asociaţia Română pentru Cunoaştere şi Intervenţie Psihologică, în parteneriat cu Asociaţia Europeană Transpersonală (EUROTAS), Asociaţia Europeană de Psihologie Transpersonală, Asociaţia Internaţională Transpersonală şi Asociaţia Americană Transpersonală şi este creditată de Colegiul Psihologilor din România. Conferinţa este organizată în contextul în care specialiştii au măsurat, printr-un inedit experiment, că acest sentiment, pe care noi îl numim iubire, generează cea mai puternică emoție pe care corpul uman o poate manifesta, aceasta nefiind produsul minţii noastre, ci doar coordonată de mintea noastră.

În acelaşi timp, psihologii au descoperit că, în societatea modernă, creierul uman a generat un sistem alternativ care estompează şi chiar modifică substanţial fluxul de iubire ce ne curge prin fiecare celulă a corpului nostru. Din această cauză, mintea noastră ne-a împins să iubim condiţionat, unilateral, consecintele fiind stresul, anxietatea, depresia sau frica.

Tot în cadrul manifestării ştiinţifice, reputaţi profesori universitari şi cercetători din întreaga lume vor prezenta implicaţiile pe care le are cea mai populara expresie din lume – “Te iubesc!” şi cum aceste simple cuvinte pot coborî filtre mentale care blochează iubirea să se manifeste la cel mai înalt nivel. Prelegeri vor susţine doctori în psihologie din întreaga lume, precum: Israel, Brazilia, Argentina, Rusia, Africa de Sud, Mexic SUA, ţări din Europa, Australia etc.

“Avem onoarea ca România să gazduiască una dintre cele mai mari conferinţe internaţionale de psihologie organizate în lume, primind cercetători de renume din peste 30 de ţări. Tema este foarte ofertantă, atât pentru noi, ca specialişti, cât şi pentru societate în ansamblul ei, deoarece tratează cel mai frumos sentiment pe care fiinţa umană il experimentează: iubirea. Cu atât mai interesantă va fi întreaga dezbatere, cu cât vor fi prezentate opinii din diverse culturi şi şcoli de gândire, iar concluziile generale ne vor ajuta să găsim metode eficiente de a gestiona acest profund sentiment”, declară drd. Anghel Ilie Grădinaru, preşedintele Asociaţiei Române pentru Cunoaştere şi Intervenţie Psihologică şi organizatorul Conferinţei Eurotas 2016 – “Love – the eternal miracle”.

Cum putem ajunge la o relaţie armonioasă şi longevivă?

Stefania Stavarache — Tue, 02 Aug 2016 10:23:53 +0000

Psihologii afirma ca in relaţiile armonioase şi longevive, cei doi parteneri sunt conectaţi la nivelul trupului, al minţii, al sufletului şi al spiritului Într-o relaţie de cuplu matură fiecare este atent la el şi la ce aduce el în cuplu. Comunicarea verbală şi nonverbală sunt foarte importante. Cei doi se ascultă, spun ce simt, ce nevoi au, se respectă, se apreciază reciproc fără teamă. Nu deleagă responsabilitatea asupra celuilalt. Nu caută un vinovat. Ei ştiu că în relaţie nu avem nevoie de mecanisme de apărare, pentru că partenerul nu este prezent acolo pentru a ne distruge. Sunt atenţi la limbajul lor de iubire şi la cel al partenerului. Partenerii stabili emoţional cresc împreună în relaţie ştiind că, dacă fiecare îşi face jumătatea, întregul prinde rădăcini. Într-o relaţie fericită, cu potenţial longeviv, te simţi bine cu tine, nu este cazul să demonstrezi nimic, nu ai nevoie să te aperi. O relaţie fericită se construieşte zilnic, cu bucurie, cu responsabilitate, fără lamentări. O astfel de relaţie scoate din noi şi binele şi răul. Într-o relaţie care te creşte, este firesc să spui ce te frământă. Nu pentru că ai nevoie de sfaturi, ci pentru că nu eşti judecat. Eşti ascultat, susţinut. În astfel de relaţie te transformi în cea mai bună variantă a ta. Totul se transformă conştient, cu asumare.

Putem ajunge la acea relaţie dacă vom începe să conştientizăm că emoţiile negative nu au legătură cu partenerul, ci cu ce simţim în legătură cu tot ce vine de la el. “Emoţiile negative sunt rodul gândurilor negative, ale mentalului care se apără. Nu suntem în cuplu să ne apărăm, ci să iubim, să dăruim, să ne împlinim prin relaţie. Învăţăm că zidurile puse în relaţie produc blocajele, iubirea nu se manifestă în suflete închise. Nemulţumirea este un mare pericol, astfel încât învăţăm să dăruim necondiţionat. Uimitor, vom primi înzecit. Ne dăm voie să simţim, ne dăm voie să cunoaştem partenerul aşa cum este el şi nu cum vrem noi să fie. Vom găsi multe lucruri minunate. Ne dăm voie să apreciem, să admirăm, să fim atenţi, afectuoşi, ne surprindem şi ne reinventăm zilnic. Ducem permanent relaţia la momentul începutului”, declara psihologul psihoterapeut Maria Verdi.