Dragostea creează dependență? Iată câteva opinii ale specialiștilor.

Iubirea provoacă la fel de multă dependență ca opiatele”, însă dacă abuzul de heroină conduce la un sfârșit tragic, „o viață plină de iubire are potențialul de a ne aduce fericire, satisfacție și sănătate”, concluzionează cercetătoarea de la Oxford.

Psihologul Laura Maria Cojocaru: “Fidelitatea este înţeleasă de multe ori greşit”
Cuvântul fidelitate provine de la grecescul „fides”, care înseamnă încredere. Ca orice lucru în acesta lume, şi fidelitatea comportă două aspecte: cel pozitiv – încrederea reciprocă şi cel negativ, pervertit, în care fidelitatea devine sinonimă cu abstinenţa, represiunea, limitarea şi detenţia. “Atunci când se accentuează doar aspectul negativ, cuplul devine o închisoare, un loc al reprimării, iar partenerul de viaţă se transformă într-un inamic. Mulţi oameni suferă de singurătate doar din cauza limitelor determinate de educaţia primită, de condiţionările cauzate de unele concepţii de viaţă preluate de-a valma, pentru că, în acest caz, cuvintele „te iubesc” deviază de la sensul lor pur şi minunat şi devin doar temeri şi „închisori” pentru celălalt. Auzim mult prea des expresii de genul: „mă tem că tu nu mă iubeşti”, “„ să mă iubeşti doar pe mine!”, „te iubesc dacă şi tu mă iubeşti”, „dacă mă iubeşti, faci/eşti aşa cum îţi cer”, „te iubesc dacă eşti perfect/ă”, ş.a. Atunci când „te iubesc” înseamnă „mă iubesc aşa cum sunt şi te iubesc aşa cum eşti“, putem vorbi cu adevărat de iubire, pentru că fidelitatea faţă de celălalt începe cu fidelitatea faţă de tine însuţi, pentru că liniştea ta este asigurată cu adevărat doar atunci când pot să-ţi satisfaci tu însuţi aspiraţiile şi atunci este minunat să-ţi doreşti şi să poţi împărţi asta cu partenerul/a. Atunci când reuşeşti să te accepti şi să te iubeşti aşa cum eşti, doar atunci o vei putea face şi cu partenerul/a şi vei constata că gelozia va deveni un sentiment inutil. Atunci când tu însuţi te apreciezi, te iubeşti, te respecţi, eşti sensibil la tot ceea ce te înconjoară, atunci poţi iubi cu adevărat viaţa şi oamenii, atunci poţi cu adevărat să construieşti o relaţie cu o persoană aflată în aceeaşi dispoziţie. O astfel de dragoste cunoaşte foarte rar decepţia şi disperarea, atâta timp cât amâdoi se îngrijesc de creşterea ei, fiecare însă rămânând el însuşi”, conchide psihologul Laura Măria Cojocaru.

Cum restabilim siguranţa emoţională în cuplu?
În zilele noastre, multe căsătorii și relații pe termen lung sunt prinse în capcana conflictelor și a certurilor, care distrug sentimentul de siguranță emotională. “Cand relația nu mai este locul în care cei doi se simt protejați, în care se simt în siguranță, sexul de calitate dispare”, consideră psiholog Dr. Gabriela Marin.
După un conflict, cea mai comodă metodă, dar demonstrată ca fiind ineficientă, este aşa-numitul “sex de împăcare”. Când am fost reci şi ostili cu câteva minute înainte, este greu spre imposibil ca să-i recâştigăm partenerului încrederea şi să ne reconectăm emoţional cu acesta. Este nevoie de timp, de comunicare, de construirea unei atmosfere de siguranţă, ca partenerul să depăşească momentul neplăcut cu adevărat.
“Crearea acestei stări de bine și de siguranță în cadrul unei relații este un adevărat proces și se realizează atât prin comunicarea verbală, cât mai ales prin cea non-verbală şi paraverbală. Poate că nu suntem conștienți, dar vocea partenerului, expresia feței, gesturile mărunte prin care ne simțim respinși sau bine-primiți creează această stare de confort și de siguranță și generează acest atașament securizant în cadrul relației. Din fericire, creierul nostru are o capacitate nelimitată de a rescrie vechile modele de relaționare și interacțiune cu partenerii noștri. Neuroplasticitatea, această capacitate extraordinară a creierului de a se adapta și de crea noi căi de răspuns emoțional, poate fi antrenată cu ajutorul psihoterapiei și a terapiei de cuplu și prin realizarea experiențelor emoționale corectoare. Această metodă terapeutică ne poate ajută să ne vindecăm din punct de vedere psihic și emoțional”, conchide psihosexologul Gabriela Marin.

În realitate, specialiștii sunt de părere că lucrurile stau exact pe dos. Dacă stima de sine este scăzută, nu mai suntem mulțumiți de noi înșine, iar această nemulțumire poate fi extrapolată și în cadrul relațiilor noastre. “Mulți confundă iubirea de sine cu narcisismul, probabil pentru că ni s-a tot repetat că iubirea de sine este o formă de egoism, iar în dragoste este nevoie de altrusim. În realitate, egoismul vine de la faptul că ținem într-o relație o persoană care are nevoie de iubire, când noi știm că nu ne putem iubi nici măcar pe noi înșine. Pentru a avea o relație sănătoasă, trebuie mai întâi să învățăm să ne (re)acceptăm pe noi înșine – cu bune și cu rele, să redevenim prietenii noștri care eram odinioară și să vorbim deschis cu partenerul despre această problemă a noastră. Nu este nimic rușinos”, afirmă Angela Nuțu, unul dintre cei mai cunoscuți traineri din România pe probleme de cuplu

În opinia specialistului, pentru a ne recăpăta stima de sine pierdută și pentru a învăța să ne iubim din nou pe noi înșine, putem urma 3 pași simpli:

Acceptare. “În primul rând, trebuie să ne dăm seama că, fiind ființe umane, avem atât puncte slabe cât și puncte forte. Nu ne-am născut Dumnezeu, deci vom face întotdeauna greșeli. Ca toţi ceilalţi, vor fi întotdeauna lucruri în viaţa noastră de care să nu fim mândri. La un moment dat, în vieţile noastre, cu toţii ezităm şi eşuăm. Să acceptăm acest adevăr universal este primul nostru pas. Oferă-ţi pur și simplu permisiunea de a fi uman: să ne recunoaștem emoţiile – inclusiv frica, tristeţea sau anxietatea – duce la acceptare de sine. Respingerea lor duce în schimb la frustrare. Am putea practica mediația mindfulness (în care doar observi lucrurile din jur, fără a le judeca) pentru a construi această atitudine de acceptare”.

Perfecţionismul. “În al doilea rând, trebuie să ştim că este un exerciţiu fără sens să încercăm să ne construim pe noi înşine ca persoane perfecte. Perfecţionismul nu reuşeşte niciodată. Nu ne iese pentru că nu se termină niciodată. Nu ne permite să ne bucurăm de… bucuria vreunei reuşite. Ştiați că perfecţionismul poate duce la amânare în luarea deciziilor, în mod curent? Aşadar trebuie să renunțăm la ideea de perfectionism și să ne îndreptăm spre lucruri realiste și realizabile. Un sfat simplu: Simplifică! Putem alege să facem mai puţine lucruri pentru a simți că le facem mai bine. Concentrează-te pe un singur lucru o dată și elimină multitasking-ul”, declară Angela Nuțu.

Autocompasiunea. “În cel de-al treilea rând, trebuie să învățăm să ne deschidem inima şi să ne permitem să fim binevoitori cu propriul nostru sine. Trebuie să învățăm să ne tratăm cu compasiune, deoarece această valoare înseamnă să fim binevoitori cu noi înșine în faţa situaţiilor dificile şi a eşecurilor personale. În fapt, autocompasiunea înseamnă să-ţi pese şi să te înțelegi pe tine și pe ceilalţi, să nu te judeci sau să te pedepseşti, nici să ascunzi, dar nici să fii deprimat când te confrunți cu emoţii neplăcute. Când vom îmbrățisa aceste 3 valori în viețile noastre, vom începe să realizăm că iubirea adevărată pornește de la iubirea de sine. Nu putem să iubim pe cineva dacă nici măcar pe noi nu reușim să ne iubim”, conchide Angela Nuțu.

Peter Pop nu are doar o voce si un timbru de exceptie, ci este totodata compozitor si textier, ceea ce il face un artist complet.

Piesa ”Umbre” ne dezvaluie un Peter „incapabil sa ceara ajutor”, sufletul  ramanandu-i gol si trist deoarece intre cei doi indragostiti au ramas ”doar ziduri”. Sensibil si nostalgic, tanarul ne transmite ca “Raman doar ganduri aruncate pe hartie”, realitate pe care oamenii o ignora cu desavarsire, atunci cand iubesc.

“Am scris aceste versuri atunci cand am simtit si am transpus fiecare traire in aceasta piesa. “Umbre” este un cantec de suflet, o piesă de stare care transmite foarte multa emotie.  Versurile descriu exact ceea ce am simtit la un moment dat in viata. Asa cum am mai spus, tot ce fac, fac din suflet, fac exact cum simt“,ne-a declarat Peter Pop.

Videclipul piesei a fost filmat in Chisinau, in regia lui Octavian „Kobzzon” Malai. Rolul iubitei, dar si cea care l-a ajutat pe artist sa isi transpuna emotiile a fost modelul Marina Magdalina Gheorghiu.

Bogdan Petre Popa a devenit Peter Pop in 2014, cand si-a lansat si primul single “Tu ma faci mai bun”, piesa care reprezinta o declaratie de dragoste pentru femeia iubita, acea femeie  alaturi de care traieste o dragoste frumoasa, acea femeie care il face mai bun. Dupa prima piesa au urmat colaborari cu Cabron (Lupu’ de pe maidan), Speak & Shift (Zile si zile) si super hit-ul cu Lora (Singur in doi). De curand, artistul s-a aflat si in postura de actor, interpretand  rolul unui barbat balbait, venit la o intalnire cu Yasmine (Crina Semciuc) in super productia romaneasca #Selfie69, care a fost lansata luna trecuta.

Se astepta ca prima noapte de dragoste sa fie ceva de vis, insa nu a iesit asa cum si-a imaginat! Actrita si regizoarea Delia Antal, care isi va lansa in aceasta toamna filmul de debut, “D’ORA”, la Bucuresti, si-a amintit ca a trecut prin clipe nu tocmai placute pe cand avea 17 ani si jumatate. Nu a intalnit baiatul potrivit, ba mai mult, acesta a abuzat de inocenta ei si a fortat-o sa renunte la virginitate, impotriva vointei sale. A fost un moment nu tocmai placut pentru Delia Antal, un episod care i-a marcat adolescenta si pe care l-a cuprins si in cartea sa de debut, “D’ORA”, dupa care a facut si filmul cu acelasi nume.

“Prima noapte de dragoste a fost un calvar pentru mine, cand te gandesti ca ar fi trebuit sa fie foarte speciala si memorabila, a mea nu a fost tocmai cum am visat. Ieseam cu un baiat de un an si cateva luni si nu am vrut sa merg pana la capat cu el, deoarece pe atunci aveam doar 17 ani si jumatate, nu eram inca majora. La un moment dat, el a profitat de ocazie si de naivitatea mea si s-a intamplat impotriva vointei mele! Apoi, in loc sa ma despart de el si sa merg la politie sa-l denunt pentru ce mi-a facut,  l-am iertat, crezand ca o sa ma casatoresc cu el, daca tot mi-am pierdut virginitatea cu el”, povesteste, fara perdea, Delia Antal. 

“Mi-as dori sa pot da timpul inapoi, sunt atatia escroci care profita de fete tinere si le ameninta si ele din cauza rusinii nu fac nimic. I-as trage pe toti in teapa ca Vlad Tepes si as incuraja toate femeile si toti copiii care sunt abuzati sa spuna cu voce tare, poate chiar voi face ceva sa ii ajut pe viitor si sa trag astfel un semnal de alarma pentru ca am auzit nenumarate cazuri, veti fi surprinsi, chiar in cercurile mele si chiar ale unor persoane foarte cunoscute din Romania. Ma sacrific eu sa spun, nu imi este rusine, pentru ca, cu siguranta, se vor trage semnale de alarma si sper sa ajut ca aceste acte criminale ale acestor barbati fara Dumnezeu sa scada!”, a mai completat actrita stabilita de noua ani la Londra.

Jimmy Dub se pregateste de lansarea unui nou single, “Bogat in dragoste”. Piesa va aparea la sfarsitul lunii martie si este prima melodie a artistului in limba romana.

O productie marca Rappin On Production, piesa va beneficia pe viitor si de un videoclip. Povestea ei se contureaza in jurul fericirii generate de dragoste, atunci cand lipsa banilor devine un inconvenient intr-o relatie. 

Jimmy Dub si-a inceput cariera muzicala in noiembrie 2010, odata cu lansarea primului videoclip din cariera pentru piesa “Monday”, alaturi de Connect-R. Cateva luni mai tarziu, artistul a lansat o noua piesa si un videoclip pentru piesa “Sunglasses” (feat. John Rivas). 

Succesul nu a intarziat sa apara, asa ca in august 2011 Jimmy castiga premiul pentru “Best New Artist”, la Romanian Top Hits 2011. Cea mai recenta piesa, “Hotel Fiesta”, a fost lansata in primavara anului 2012 si a facut furori in toate cluburile mari din tara.

Pentru noutati referitoare la artistul Jimmy Dub, vizitati pagina oficiala de Facebook: https://www.facebook.com/jimmydubofficial.

Aseara, Sala Palatului din Bucuresti a fost arhiplina la marele concert al Loredanei, pentru care mii de fani au venit din toate colturile tarii! Diva muzicii romanesti a sustinut un show total in care numarul pieselor  interpretate a depasit 40, a schimbat peste 10 tinute si mai bine de 5 coafuri.

Timp de trei ore, 5 mii de oameni au cantat si au dansat alaturi de Loredana, completand astfel evenimentul unic ce s-a bucurat de niste jocuri de lumini, artificii si lasere absolut spectaculoase. Mult asteptatul concert a marcat si lansarea oficiala, alaturi de MediaPro Music, a celui mai nou album semnat Loredana-“Dragoste”, ce contine 18 piese de exceptie si un bonus track. Noul material discografic poate fi gasit in toate magazinele de specialitate din tara.

Primele piese au punctat inceputul carierei Loredanei, mai exact copilaria, pe care artista a rememorat-o pe scena Salii Palatului cantand:  “Copiii sirenelor”, “Macarele” si “Ma intreb ce sa fac”, acompaniata de corul Urban Kids.

O premiera a fost momentul in care Loredana a cantat alaturi de Cristi Minculescu, care a revenit pentru prima data pe scena, de la despartirea de Iris. Cei doi artisti au intepretat celebra piesa “Strada ta”, care a impresionat publicul pana la lacrimi. Un alt duet plin de emotie a fost cel cu Petru Calinescu, fiul lui Florin Calinescu, alaturi de care Loredana a cantat piesa „Coborata din Rai”.

Pe parcursul serii, numerosi alti invitati speciali, au cantat pe scena Salii Palatului impreuna cu Lori. Printre acestia s-au numarat Cabron, baietii de la BUG Mafia, fostul concurent de la Vocea Romaniei, Dragos Chircu si Ionica Minune, unul dintre cei mai buni acordeonisti din lume.

Momentul in care Lori l-a invitat, din public, pe Smiley sa urce pe scena alaturi ea, a reprezentat o surpriza atat pentru oamenii din sala, cat si pentru artist! Smiley a acceptat imediat invitatia Loredanei, cei doi interpretand intr-un mod inedit piesa “Departare”.

“Aseara, am adus in fata fanilor care au crezut si cred in mine, povestea mea, asa cum a inceput si asa cum continua, dar si toata dragostea mea pentru ei,. Este de nepretuit tot ce am primit in toti acesti ani din partea publicului, iar acesta este modul meu de a le multumi fanilor pentru sentimentele pe care le-au investit in mine, sentimente care m-au facut ceea ce sunt astazi: o femeie implinita, care isi poate urma visul! Nici nu am simtit cand au trecut cele trei ore, a fost un vis frumos ce nu s-ar fi putut realiza fara energia oamenilor care au venit la Sala Palatului.”  A declarat Loredana.

Piesa cu care Loredana a inchis seara magica, a fost celebra “Buna seara, iubite”, la finalul careia artista, vizibil cuprinsa de emotii, a inceput sa planga multumindu-le tuturor celor prezenti la concert.

Printre cei care s-au aflat in spatele concertului se numara: regizorul Razvan Savescu,  Sorin Stratulat, Mirela Fraser „Fe[male]”, ID Sarierri,  Dana Budeanu,  Mircea Barbulescu, Radu Mada, Atsuku Kudo, Joy Williams, dar si multi altii ce au facut parte din echipa implicata in acest frumos proiect.